Corso di biodanza con Cristina Vannini

La Biodanza (la danza della vita) è un percorso di crescita personale che mira a migliorare la qualità della vita di ogni persona. Si tratta di un sistema di semplici esercizi da eseguire in gruppo, in coppia o da soli, studiati per ritrovare l'allegria e il piacere dell'incontro, immersi in un'atmosfera musicale avvolgente e rilassante. L'utilizzo di situazioni ludiche e creative, permette di sperimentare fin da subito una sensazione d'allegria, benessere e rilassamento.

La Biodanza aumenta la sensibilità, la creatività e la sicurezza in sé stessi. Riduce lo stress e aiuta a rendere più armoniche le relazioni con gli altri e con se stessi.

La proposta si articolata in quattro sessioni, oltre la presentazione, e si svolgerà quindi nei quattro giovedì successivi, cioè i il 6, 13, 20 e 27 Aprile sempre dalle 18 alle 20 presso il Centro Polivalente San Zeno.. Non è necessario saper danzare, è consigliato un abbigliamento comodo.

La partecipazione è gratuita. Per informazioni e prenotazioni: Cristina 3358093151 - Email: biodanza.naturopatia@gmail.com

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