Masterclass gratuita di Olit alla palestra Aquarius

Alla palestra Aquarius di Pisa il giorno 5 di Novembre ci sarà una masterclass gratuita di Olit - training olistico.

OLIT è la prima attività olistico-propriocettiva-posturale che segue le battute musicali. Si tratta di un allenamento vero e proprio, che alza il livello della percezione del corpo.

OLIT è un allenamento rivolto a tutti e può essere praticato da sportivi e non, aiuta in caso di blocchi articolari dovuti a cattive posture o a stress e migliora la respirazione e di conseguenza la qualità di qualsiasi altra prestazione sportiva.

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