Unghie sfaldate: quali sono le cause e come rimediare

Le cause di unghie fragili e e sfaldate possono essere molteplici. Vediamo insieme come rimediare

Le unghie rappresentano delle importanti spie per la salute del nostro organismo, e il loro aspetto può comunicare in anticipo un sintomo, un problema o una carenza di cui non si è a conoscenza.

Le cause

Tra i problemi più diffusi legati alle unghie ci sono le unghie sfaldate, fragili e che si rompono facilmente. Ma quali possono essere le cause? Ecco un elenco:

  • smalti e ricostruzione: se si usano spesso degli smalti o si ricorre spesso alla ricostruzione in gel, le unghie potrebbero risentirne e diventare più fragili.
  • Detergenti aggressivi: bisogna fare sempre attenzione ai prodotti che si utilizzano, perché detergenti o detersivi troppo aggressivi possono indebolire e rovinare le unghie.
  • Carenze nutrizionali: alcune di queste sono la causa della fragiità e dello sfaldamento delle unghie. Si parla soprattutto di zinco, vitamina B6 e B5, ma anche vitamina A e calcio.
  • Funghi: le infezioni da funghi rendono le unghie più fragili e deboli. Se si nota sfaldamento, ingiallimento e indebolimento dell'unghia, potrebbe trattarsi di un infezione, per cui è meglio rivolgersi a un medico.
  • Anemia e tiroide: le unghie fragili possono essere anche un sintomo di anemia, disidratazione o di intolleranza al glutine. Se le unghie sono molto morbide, invece, ci potrebbe essere un problema legato alla tiroide.

I rimedi naturali

In presenza di unghie fragili, che si spezzano o che si sfaldano, si possono provare questi rimedi:

  • guanti: quando si pulisce casa o si lavano i piatti, è sempre meglio indossare un paio di guanti, in modo da evitare di entrare a contatto con detersivi aggressivi e con molta acqua.
  • Acqua e limone: basta preparare una miscela con questi due ingredienti, immergere le mani dentro e massaggiare. Questo rimedio aiuta anche a ridurre l'ingiallimento, però va fatto con costanza.
  • Olio: l'olio extravergine d'oliva, così come l'olio di mandorle dolci e l'olio di germe di grano, è molto utile in caso di unghie fragili. Basta massaggiare le unghie con regolarità con qualche goccia di olio, oppure fare degli impacchi con il cotone.
  • Vitamine e minerali: da integrare alla dieta in caso di carenze, sia tramite alimenti corretti, sia tramite integratori.
  • Tea Tree: l'olio essenziale di Tea Tree è uno dei rimedi naturali più utilizzati in caso di unghie deboli e colpite da un'infezione da funghi. L'olio può essere applicato direttamente sull'unghia una o due volte al giorno.
  • Manicure: se le unghie sono fragili, è meglio tenerle il più corte possibile, seguendo la loro forma naturale e limandole con attenzione.
  • Detergenti delicati: stare attenti al sapone o ai detergenti che si utilizzano; se sono troppo aggressivi, potrebbero danneggiare le unghie e anche le mani.

In Evidenza

Potrebbe interessarti

I più letti della settimana

  • Ancora un incidente in superstrada: 6 feriti

  • Ripartenza scuola e Coronavirus: mezza classe del liceo in quarantena a Pontedera

  • Cadavere di un anziano trovato in un fosso in zona La Fontina

  • Bimbo del nido positivo al Coronavirus: classe in quarantena

  • Coronavirus in Toscana, 147 nuovi casi: a Pisa 21 positivi in più e 1 decesso

  • Caso sospetto di Covid nel personale scolastico: chiuso asilo di Pontedera

Torna su
Devi disattivare ad-block per riprodurre il video.
Play
Replay
Play Replay Pausa
Disattiva audio Disattiva audio Disattiva audio Attiva audio
Indietro di 10 secondi
Avanti di 10 secondi
Spot
Attiva schermo intero Disattiva schermo intero
Skip
Il video non può essere riprodotto: riprova più tardi.
Attendi solo un istante...
Forse potrebbe interessarti...
PisaToday è in caricamento