Salute
Gestione del sonno e performance: i turni sonno/veglia di 2 ore sono la formula vincente
Presentati i risultati del progetto '151 e una notte', una ricerca dell'Università di Pisa sull'appuntamento velico '151 Miglia-Trofeo Cetilar'. Il caso studio serve per migliorare le prestazioni negli ambienti di lavoro a ciclo continuo come gli ospedali
il 3 febbraio del 2020
Alimentazione
I consigli per sconfiggere la sete dopo aver mangiato la pizza
Spesso una 'pizzata' con la famiglia o gli amici si trasforma in una notte insonne a causa della sete. Ecco i consigli per sconfiggerla
il 2 febbraio del 2020
Cura della persona
I consigli per applicare bene l'eyeliner: la guida completa
Dai diversi tipi di eyeliner ai vari metodi per applicarlo, passando per gli errori da evitare assolutamente: ecco la guida completa per ottenere uno sguardo perfetto
il 2 febbraio del 2020
Salute
Gli sbalzi di temperatura fanno male agli occhi: 10 consigli per proteggerli
Il continuo passaggio da ambienti riscaldati al clima freddo tipico dell'inverno mette a dura prova la tenuta dei nostri occhi. Ecco 10 consigli per proteggerli
l' 1 febbraio del 2020
Alimentazione
I consigli per combattere lo stress a tavola
Attraverso una corretta alimentazione è possibile: vediamo insieme i cibi che aiutano a combattere lo stress
l' 1 febbraio del 2020
Alimentazione
Tutte le proprietà e i benefici del porro per il nostro organismo
Ricco di antiossidanti, utile per la diuresi: sono sole alcune delle proprietà di questo ortaggio importato dagli antichi Romani
l' 1 febbraio del 2020
Alimentazione
Le verdure da consumare cotte: i consigli
Alcune verdure devono essere cotte, altrimenti non sprigionano tutte le loro proprietà. Vediamo insieme quali sono
l' 1 febbraio del 2020
Salute
Calcinaia: incontro informativo 'Dalla prevenzione dei tumori femminili alla cura'
Appuntamento per l'approfondimento presso la Sartoria della Solidarietà a Fornacette il 31 gennaio
il 28 gennaio del 2020
Salute
Coronavirus, ecco le indicazioni del Ministero della Salute
Tutte le risposte della Direzione Generale della prevenzione sanitaria alle domande sull'infezione denominata coronavirus
il 27 gennaio del 2020
Salute
Ponsacco: alla Misericordia una giornata sulla prevenzione cardiovascolare
Possibilità di effettuare elettrocardiogramma e usufruire di consulenza cardiologica in modo gratuito
il 15 gennaio del 2020
Cura della persona
I rimedi naturali con i quali combattere le macchie del viso
Eccessiva esposizione al sole, cattiva igiene, invecchiamento: sono soltanto alcune delle cause delle macchie della pelle. Ecco alcuni consigli per eliminarle
il 14 gennaio del 2020
Cura della persona
Preservare il benessere intestinale con il carbone vegetale
Il carbone vegetale, o carbone attivo, è molto utile a livello gastrico e intestinale
il 14 gennaio del 2020
Alimentazione
Energia e proprietà per l'organismo: tutti i benefici dei datteri
I datteri sono frutti dalle moltissime proprietà utili per il nostro corpo. Li mangiamo generalmente d'inverno, ma sono frutti utilissimi durante l'intero anno
il 14 gennaio del 2020
Cura della persona
I vantaggi della fangoterapia: tutti i benefici dei fanghi termali per il nostro corpo
La fangoterapia è un trattamento estetico e curativo a base di fango: ecco tutti i suoi effetti benefici
il 14 gennaio del 2020
Cura della persona
Come prevenire la gengivite: i consigli per l'igiene del cavo orale
L'infiammazione delle gengive è molto comune ed è causata spesso da abitudini sbagliate e scarsa igiene del cavo orale. Ecco alcuni consigli per la prevenzione
il 14 gennaio del 2020
Alimentazione
Il latte di riso: composizione, proprietà e utilizzo del 'dolce amore'
Molto simile al latte, questa bevanda deriva dal Giappone. Ecco tutte le sue proprietà
il 14 gennaio del 2020
Cura della persona
I rimedi fai da te per sconfiggere la forfora
Si tratta di uno degli inestetismi della cute più diffusi. Ecco alcuni rimedi fai da te per sconfiggerlo
il 14 gennaio del 2020
Cura della persona
I rimedi per eliminare la puzza di fumo dalle stanze e dai vestiti
Per eliminare la puzza di fumo dagli ambienti domestici non è sufficiente aprire le finestre. Ecco alcuni suggerimenti per cancellare l'odore anche dai vestiti
il 14 gennaio del 2020
Salute
La prima maratona fa bene al cuore: lo dice la scienza
Una ricerca condotta a Londra ha analizzato gli effetti della preparazione sul sistema cardiovascolare: i risultati sono stupefacenti
il 10 gennaio del 2020