L'arnica, pianta della famiglia delle Asteraceae conosciuta anche con il nome di "erba delle cadute" in riferimento al suo utilizzo contro il dolore causato da traumi o affaticamento muscolare, è un'erba medicinale utilizzata in ambito fitoterapico per il suo effetto analgesico ed antinfiammatorio. Vediamo nel dettaglio a cosa serve. 

A cosa serve l'arnica

Gli studi clinici hanno evidenziato l'inefficacia di questa pianta come rimedio omeopatico, ma alcune evidenze ne suggerirebbero l'utilità come rimedio antifiammatorio e analgesico efficace contro:

• traumi;
• contusioni;
• dolore;
• ecchimosi;
• dolori da influenza, articolari e muscolo-scheletrici;
• senso di indolenzimento.

L'arnica può essere somministrata anche ai bambini senza alcun rischio.

Come usare l'arnica

Oltre ai granuli utilizzati in ambito omeopatico come rimedio fitoterapico, l'arnica si può presentare sotto forma di tintura, crema, unguento, pomata e gel da applicare localmente sulla zona da trattare.

L'applicazione topica dell'arnica, in qualunque sua forma, deve avvenire esclusivamente sulla cute integra, senza quindi escoriazioni o ferite aperte. Necessario inoltre evitare il contatto con occhi, bocca ed organi genitali.

Controindicazioni

L'arnica non deve essere usata nei casi di ipersensibilità alla pianta o ad altre piante appartenenti alla stessa famiglia, come ad esempio la camomilla. È inoltre fortemente controindicato l'uso orale, in particolare durante la gravidanza e l'allattamento al seno.

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