Meteo, arriva il freddo dalla Siberia: i consigli per tutelare la salute
Si chiama 'Burian' l'ondata di aria gelida in arrivo in Italia, ecco cosa fare per evitare malanni
L'Italia attende il freddo che potrebbe presto arrivare con Burian, l'ondata di aria gelida proveniente dalla Siberia. Fino a domenica 25 febbraio è previsto maltempo, anche se la vera picchiata del termometro dovrebbe arrivare dalla prossima settimana.
Per difendersi dalle ondate di freddo e dai danni alla salute che le basse temperature possono provocare, ecco alcuni consigli:
In casa
- è importante tenere sotto controllo i valori della temperatura domestica. I valori ottimali sono: temperatura ambiente 19-22°C e umidità dell’aria 40-50%;
- se puoi, regola la temperatura degli ambienti, curando anche l’umidificazione. L’aria troppo secca rappresenta un’insidia per la salute. Evita gli 'spifferi' usando materiale isolante;
- fai attenzione allo stato dell’impianto di riscaldamento (tiraggio caldaie, pulitura canne fumarie, ecc.); l’intossicazione da monossido di carbonio è frequente e può avere gravi conseguenze. Non trascurare la comparsa di una sonnolenza persistente, eventualmente associata a vertigini, cefalea, nausea, diarrea e vomito;
- soprattutto le persone anziane e/o sole e le persone disabili potrebbero fare preventivamente scorte alimentari e avere una quantità sufficiente di medicinali disponibili e mantenere contatti frequenti con familiari e amici.
