Cammino e yoga a San Rossore: Cascine nuove
Meta amata dai più ma sicuramente poco conosciuta al suo interno, la Tenuta di San Rossore costituisce il più importante ambiente naturale dell’intero Parco. Con questa escursione si camminerà lungo i sentieri nel fitto bosco fino a raggiungere i grandi prati della Tenuta, dove ci sarà una sosta per fare una pratica di Anukalana Yoga con Arianna.
Un’esperienza di “Cammino e Yoga” per entrare in sintonia con l’ambiente naturale ascoltando il proprio respiro, nel tentativo di connettersi più profondamente con i propri sensi e le proprie emozioni.
Difficoltà: ( E ) itinerario escursionistico (facile)
Sviluppo percorso: ad anello
Ascesa totale: indifferente
Tempo di percorrenza: 1 ora e 30 minuti (di cammino escluse le soste)
Pratica Yoga in Natura: Anukalana Yoga pratica multilivello adatta anche ai principianti assoluti
Ritrovo: ore 16:30 c/o Tenuta di San Rossore – Parcheggio di Cascine Nuove (PI). Il rientro alle auto è previsto indicativamente entro le ore 19:30.
Info: Guida GAE Michele Colombini cell. 347 5870026 (solo per info via telefono, no sms, no whatsapp)
Iscrizioni obbligatoria al seguente link: https://www.piediincammino.it/eventi/10062021/
Contributo minimo consigliato: 25,00 € (comprendente accompagnamento con guida GAE e pratica Yoga) min 8 – max 15 persone.
Occorrente: Consigliamo di indossare scarpe e abbigliamento comodi. In un unico zainetto si prega di portare acqua, repellente zanzare, tappetino leggero più telo/lenzuolo 1 piazza da stendere a terra per la pratica yoga.