Alimentazione
I benefici della Vitamina D e quali alimenti la contengono
La vitamina D svolge numerose funzioni biologiche essenziali per la salute del nostro organismo ma in quali alimenti si trova? Ecco una lista di cibi ricchi di vitamina D per integrarne l'assunzione con l'alimentazione
il 4 dicembre del 2020
Alimentazione
Una corretta alimentazione è l'alleata ideale della vista
Clinicabaviera.it consiglia i cibi migliori per aiutare i nostri occhi
il 27 novembre del 2020
Alimentazione
Benefici, controindicazioni e consigli per il Dinner cancelling, la dieta di Fiorello
Fiorello è apparso in forma smagliante e ha affermato che è tutto merito della dinner cancelling. Ecco in cose consiste questa dieta di digiuno intermittente
il 24 novembre del 2020
Salute
Come dimagrire in modo sano: i consigli per evitare l'effetto 'yo-yo'
Ecco una serie di consigli utili per dimagrire in modo sano e costante, evitando nuovi aumenti di peso
il 27 luglio del 2020
Alimentazione
Le regole ottimali per dimagrire velocemente e in modo efficace
Una lista di dieci regole sane per tornare in forma e perdere peso velocemente e senza pericoli
il 23 giugno del 2020
Alimentazione
Tutti i benefici, le proprietà e i falsi miti legati al mais
Non è vero che nelle diete si deve rinunciare per forza al mais: vi spieghiamo perché
il 6 marzo del 2020
Alimentazione
I consigli per capire se la dieta sta funzionando
Ci sono dei segnali che il nostro corpo ci invia per comunicarci che la dieta sta funzionando: impariamo a comprenderli
l' 1 marzo del 2020
Alimentazione
Tutti i vantaggi e le controindicazioni della dieta iperproteica
Tra le controindicazioni ci sono la stitichezza, problemi ai reni e un rapido aumento di peso. Ma questa dieta riduce i sintomi dell'emicrania: scopriamola insieme
il 3 febbraio del 2020
Alimentazione
I migliori consigli detox per tornare in forma dopo le abbuffate natalizie
Dopo aver accumulato chili in più durante le festività natalizie, ecco alcuni consigli per tornare in forma
il 9 gennaio del 2020
Alimentazione
A dieta dopo le abbuffate natalizie: 5 spezie amiche della linea
Sono spezie utili per la digestione: combattono il gonfiore e la pesantezza dei pasti consumati nei giorni scorsi
il 9 gennaio del 2020
Alimentazione
Dieta post-abbuffate: ecco i cibi amici della linea
Dopo le feste natalizie molti si ritrovano con la pancia gonfia e appesantiti da qualche chilo in più. Ecco tutti i cibi che ci aiutano a tornare in linea
il 9 gennaio del 2020
Alimentazione
La 'Giornata verde' per disintossicarsi dagli eccessi delle feste
Gemma Fabozzi, responsabile del centro per la salute della donna B-Woman di Roma, ci spiega come disintossicare il nostro corpo dagli eccessi a tavola durante le feste
il 2 gennaio del 2020
Alimentazione
Dieta per il fegato: quali alimenti fanno bene e quali lo danneggiano
Il fegato è un organo fondamentale per molte funzioni vitali, ma viene troppo spesso trascurato. Scopriamo come mantenerlo in salute con un'alimentazione corretta
l' 1 gennaio del 2020
Salute
Bocciate le diete low carb: si riacquista peso
La scienza dimostra che lo scarso o nullo consumo di carboidrati comporta danni all'organismo
nel dicembre del 2019
Salute
Come combattere l'aerofagia a tavola: i cibi permessi e quelli vietati
Ecco la dieta migliore da seguire per sconfiggere il problema dell'aerofagia
nel dicembre del 2019
Salute
Tutti i benefici delle diete senza lieviti
Una dieta senza lieviti ha proprietà sfiammanti, sgonfianti e disintossicanti
nel dicembre del 2019
Alimentazione
Stop zucchero: cosa succede se non lo mangiamo più?
Ecco tutti i benefici di una dieta senza zuccheri: quali sono le conseguenze sul nostro corpo?
nel dicembre del 2019
Alimentazione
Via libera a funghi e tartufi nella dieta: ecco perché sono utili al nostro organismo
Sono due alimenti con proprietà nutrizionali molto importanti per il nostro corpo
nel dicembre del 2019
Alimentazione
Sushi e sashimi allungano la vita: tutti i benefici della 'Dieta del Sol Levante'
Verdura, cereali e pesce fresco apportano numerosi benefici al nostro organismo. Conosciamoli insieme
nel dicembre del 2019
Alimentazione
La dieta Sirt: da dove arriva e come funziona
La dieta Sirt è stata utilizzata dalla cantante Adele che ha perso 30 chilogrammi. Come funziona questo regime alimentare?
nel novembre del 2019
Cura della persona
La dieta: tre motivi per i quali è sempre consigliabile affidarsi agli esperti
Il primo consiglio è diffidare di chi promette miracoli: le diete che funzionano sono 'cucite' addosso e necessitano di tempi ben definiti
nel novembre del 2019
Alimentazione
Mantenersi sani e in forma anche dopo 40 anni: ecco quale dieta seguire
Ecco alcune regole per gli uomini e le donne che hanno varcato la fatidica soglia degli 'anta'
nel novembre del 2019
Cura della persona
Chia, papavero e canapa: 3 semi oleosi da inserire nella dieta
Scopriamo insieme le proprietà e i benefici di questi tre semi oleosi e come integrarli nella dieta
nel novembre del 2019
Salute
Attenzione alle malattie cardiovascolari: quali cibi evitare e quali mangiare
Occorre ridurre il consumo di sale, di carni trasformate e snack. Attenzione anche al consumo eccessivo di pasta e pane. I cibi più consigliati sono invece il pesce azzurro e l'olio extravergine d'oliva
nell'ottobre del 2019
Alimentazione
I falsi miti che non fanno dimagrire: 6 curiosità sulle diete
Sono credenze spesso ritenute miracolose per la forma fisica. In realtà non aiutano a perdere peso
nel settembre del 2019